Ausgabe 01 · Donnerstag, 17. September 2026Menschen. Orte. Geschichten.
Leckeres vom Niederrhein · SAISONKÜCHE

Heringsstipp nach Hausfrauenart mit Pellkartoffeln

Matjes in Sahne-Joghurt mit Apfel, Zwiebel und Gewürzgurke – dazu heiße Pellkartoffeln.

KOPF & WEIDE Redaktion · · 3 Min. Lesezeit

Bauer Norbert · illustrierter Rezeptbegleiter, keine Aufnahme des Gerichts
Markenillustration · KI-bearbeitet · zeigt kein tatsächlich zubereitetes Gericht.

4 Portionen · 30 Minuten Gesamtzeit · Einfach

Zutaten

  • 8 Matjesfilets
  • 1 kg kleine Kartoffeln
  • 2 säuerliche Äpfel
  • 1 Zwiebel
  • 2 Gewürzgurken
  • 200 g saure Sahne
  • 150 g Joghurt
  • 1 EL Essig
  • Dill, Pfeffer, 1 Prise Zucker

Zubereitung

  1. Kartoffeln mit Schale 20 Minuten kochen.
  2. Matjes in Stücke schneiden. Äpfel, Zwiebel und Gurken fein würfeln. Saure Sahne, Joghurt, Essig, Zucker, Pfeffer und Dill verrühren.
  3. Alles vermengen und mindestens 10 Minuten ziehen lassen – besser länger. Mit den heißen Pellkartoffeln servieren.

Saisonorientierung: BZfE-Saisonkalender. Herkunft beim Einkauf prüfen.

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Eigener Rezeptentwurf der Redaktion, KI-unterstützt. Zeitangabe ist ein Richtwert; noch nicht in einer Testküche geprüft.

Quelle: eigener Redaktionstext · KI-generiertes Beispielmotiv.

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