Ausgabe 01 · Donnerstag, 17. September 2026Menschen. Orte. Geschichten.
Leckeres vom Niederrhein · SAISONKÜCHE

Himmel un Ääd mit gebratener Flönz

Kartoffelpüree mit Apfelmus – „Himmel und Erde“ – dazu gebratene Blutwurst und Röstzwiebeln.

KOPF & WEIDE Redaktion · · 3 Min. Lesezeit

Bauer Norbert · illustrierter Rezeptbegleiter, keine Aufnahme des Gerichts
Markenillustration · KI-bearbeitet · zeigt kein tatsächlich zubereitetes Gericht.

4 Portionen · 30 Minuten Gesamtzeit · Einfach

Zutaten

  • 800 g Kartoffeln (mehligkochend)
  • 4 säuerliche Äpfel
  • 2 EL Zucker
  • 100 ml Milch
  • 3 EL Butter
  • 400 g Blutwurst (Flönz) in dicken Scheiben
  • 2 Zwiebeln
  • Salz, Pfeffer, Muskat

Zubereitung

  1. Kartoffeln schälen, würfeln und 18 Minuten in Salzwasser kochen. Äpfel schälen, würfeln und mit Zucker und 3 EL Wasser 10 Minuten zu Mus kochen.
  2. Zwiebeln in Ringe schneiden und in 1 EL Butter langsam goldbraun braten, herausnehmen. Blutwurstscheiben in derselben Pfanne pro Seite 3 Minuten knusprig braten.
  3. Kartoffeln mit Milch und Butter stampfen, mit Muskat, Salz und Pfeffer würzen, Apfelmus locker unterziehen. Mit Blutwurst und Röstzwiebeln anrichten.

Saisonorientierung: BZfE-Saisonkalender. Herkunft beim Einkauf prüfen.

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Eigener Rezeptentwurf der Redaktion, KI-unterstützt. Zeitangabe ist ein Richtwert; noch nicht in einer Testküche geprüft.

Quelle: eigener Redaktionstext · KI-generiertes Beispielmotiv.

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